KULTUR

Yoga mit Sauna-Feeling

Yoga ist ein Sport, der von vielen belächelt wird und als bloße Entspannung abgetan wird. Eine besondere Form ist das Hot Yoga, bei dem die Übungen bei bis zu 40 Grad Celsius praktiziert werden. ALBRECHT-Redakteurin Kristin probiert es aus und nimmt euch mit. […]

SPORT

Fit ins neue Jahr!

Yoga soll Seele und Geist in Einklang bringen. In der Kombination mit einem 40 Grad Celsius heißen Raum gibt es den perfekten Kick, um fit und gesund durch den kalten Arbeits- und Studentenalltag zu kommen. […]